Raadgever sportvoedingssupplementen

Auteur Anita Bean

Raadgever sportvoedingssupplementen achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

6,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

7,²⁰

Beetje gebruikt

6,⁷⁵

Echt gebruikt

6,²⁵

Raadgever sportvoedingssupplementen

Echt gebruikt

6,²⁵

ISBN

9789044722031

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Anita Bean

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

112

Waar gaat het over?

Sportvoedingssupplementen zijn aanvullingen op de normale voeding voor sporters die hun fysieke prestaties willen verbeteren. Dit boek geeft u wetenschappelijk onderzochte informatie over bijna veertig supplementen bedoeld voor spieropbouw, uithouding, herstel na de training en controle van het lichaamsgewicht. Als atleet moet u weten welke sportvoedingssupplementen uit het immense aanbod veilig zijn en welke niet. Anita Bean doorbreekt de mythen en de taboes en beschrijft wat sportvoedingssupplementen precies zijn, hoe u ze moet gebruiken en welke écht werken. In dit boek vindt u: - de basisprincipes over voeding die iedere atleet moet kennen om optimaal te kunnen presteren - een deskundige evaluatie van 40 sportvoedingssupplementen - het meest recente onderzoek en advies over sportvoeding.

Lees verder